Kafeinin zararları

Kafeinin zararlarıKafein, insan vücudunun önemli noktalarından biri olan merkezi sinir sistemine etki etmektedir. Kafeinin zararları, tıbbında günümüzde belirttiği gibi insan vücudunu olumsuzetkileyip  kalıcı tahribata sebebiyet verecek derecededir.

Yapılan araştırmalar da çocukların kafeine yetişkinlere göre 3 kat daha duyarlı oldukları belirlenmiştir. Günde 1 kutu kola için çocuk ile 3 fincan kahve içen bir yetişkinin aynı kafein duyarlılığına maruz kaldığı belirlenmiştir.

Kafein içeren bir diğer üründe çikolatadır. Çikolata ve kola gibi gıda maddeleri yüzünden çocuklar erken yaşta kafein ile tanışıyor ve kafeinin zararlarına küçük yaşlarda maruz kalmaya başlıyorlar.

Kafeinin vücuda zararları :

  • Beyne giden kan damarlarını daraltır.
  • Uykusuzluk ve uyuyamama hastalıklarına neden olur.
  • Alerjisi olanlarda yan etkilere neden olabilir.
  • Hamileler de günde 3 bardak kafein tüketimi düşük oluşmasına neden olabilir.
  • Bazı ilaçlarla kullanımı risklidir.
  • Peptik ülser
  • Düzensiz kalp atışı veya çarpıntı
  • Kalp rahatsızlıkları veya kalp krizi
  • Yüksek tansiyon
  • Karaciğer rahatsızlıkları
  • Panik atak, endişe ve psikolojik bozukluklar
  • Kemik yoğunluğunda azalma  gibi kafeinin birçok zararı bulunmaktadır.

Yazar: volkan

1 thought on “Kafeinin zararları

    Yakup

    (05 Ocak 2014 - 18:38)

    Çok dogru söylediniz

Yakup için bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.