Kola’nın Zararları

Çikolatanın zararlarında da belirtmiş olduğum birçok nedeni, kolanın zararları için aynı geçerlilikle sayabilirim. Kola içerisindeki şeker ve kafein sebebiyle tüketen birçok kişiye bağımlılık yapar. Ancak bu bağımlılıktan kişiler kolaylıkla kendi iradeleri sayesinde kurtulabilirler.

Özellikle kola bağımlıların yapmış olduğumuz bu araştırmayı okumalarını şiddetle tavsiye ediyoruz. Kolanın zararları içerisinde birleşen birçok zararlı madde sayesinde ortaya çıkarak, insan vücudu için ciddi tehlikelere yol açmaktadır.

Öncelikle çok severek tükettiğimiz bu zararlı maddeler neler onlardan bahsedelim;

Karmin ; (Bknz; ‘Karmin renklendirici maddenin zararları’) Renklendiricidir. ‘Cochineal’ adı verilen böceklerden elde edilmektedir.

Aspartam (E951) ; (Bknz; Katkı Maddelerinin zararları) Yapay tatlandırıcı olarak kullanılan katkı maddesidir.

Asesülfan (E950) ; Kanserojen yapıda olan yapay tatlandırıcıdır.

Sakarin (E954) ; Temel maddesi benzoik sülfinit olan yapay bir tatlandırıcıdır ve izne bağlı olarak kullanılmaktadır.

Tüm bu yapay tatlandırıcıların insan sağlığı açısından yüksek oranda Alzheimer riski taşımakta olduğu uzmanlar tarafından açıklanmaktadır.

Bunların yanısıra; Kokain ve sadece bir bardağında otuziki (32) küp şeker bulunmaktadır. Bunlarda bağırsaklar ve mide üzerinde oldukça ciddi zararlara yol açmaktadır.

 

Yukarıda belirtilen kola bileşenlerinin bir araya gelerek tüketiciler üzerindeki olumsuz etkilerini şimdi sırasıyla sayabiliriz.

Kolanın zararlarını ilk bardağı içmeye başladığınız andan itibaren ilk on (10) dakika içerinde vücudunuza işlemeye başlarsınız. Bu ilk on (10) dakika, on (10) çay kaşığı şekerin kanınıza hızla karışması demektir. Bu da normal günlük şeker alımının yüz (100) katı demek oluyor. Nasıl olur da mide bulantısı yapmaz derseniz eğer, içinde bulunan fosforik asidin sayesindedir.

Yirminci (20.) dakikada kan şekerinizin seviyesinin artması sonucu vücut pankreasa aşırı derecede insülin salgılanır ve karaciğere bol miktarda yağ depolanır. Bu süreç kırkıncı (40.) dakikaya geçtiğinde kafein kana tamamıyla karışarak kan basıncının da yükselmesiyle, şeker üretimini tekrar artırır ve kan şekeri yeniden yükselir. Sonucunda beyindeki dopamin miktarı artar ve mutluluk hissi yükselir. Bu durumda vücudun yeniden kola içmek isteğini tetikler. Oluşan açlık ve tatlı yeme isteğiyle de birlikte karaciğer ve göbek yağlanmasına davetiye çıkarmış oluruz

kolasevda

 

Kolanın zararları bu kadar mı peki ? Vücudumuzdaki kemik sağlığının en büyük düşmanlarından biri olduğunu unutmamak gerekir. Çocuklardaki kola alışkanlığı kemik gelişimini büyük ölçüde olumsuz etkilemektedir. Bu sebeple kola tüketimine izin verilen çocuklarda, kemiklerin kolay kırılması ve zedelenmesi gözlenebilir. Hatta bu konuda yapılan bir araştırma sonucunda, lise çağındaki kız öğrencilerde kemik kırıklıklarının 3 kat arttığı tespit edilmiştir.

 

Kolanın dişlere de zararı birçoğumuz tarafından sonuçları ile görülmüş bir bulgudur. Aynı zamanda böbreklerde depolanan kalsiyum miktarının hızlı bir şekilde dışarı atılmasına da sebep olur. Kolanın bağımlılık yaptığını belirtmiştik. Aşırı miktarda tüketimi kasların zayıflamasına ve vücut direncinin azalmasına yol açmakla birlikte günlük yaşantının da olumsuz etkilenmesine neden olur.

Kola güzeldir hele ki, yaz aylarında sıcağa karşı çok çok hoş bir tutku haline gelmemesi kaçınılmazdır. Kola alımlıdır, kendine özgü bir albenisi vardır. Kola sevenleri, kola tutkunlarını çok iyi anlıyoruz ama herşeyden en değerli siz ve vücudunuz değil mi ? O halde büyük bir istikrarla koladan uzak durmaya çalışalım.

Sağlıklı günler dileriz.

Yazar: volkan

69 thoughts on “Kola’nın Zararları

    enes öz

    (06 Ağustos 2017 - 22:07)

    Kola içmiyom artık yemin ediyom midem agrımıyor ekşimiyor

      Barış

      (02 Kasım 2017 - 20:25)

      karar senin

    Tuuba uçar kümüş

    (24 Ekim 2016 - 17:22)

    Kola icmek sevabtlr arkadaslar icin icin iyidir

      asasd

      (10 Haziran 2017 - 22:34)

      hahahaha

    turhal

    (06 Ekim 2016 - 18:46)

    Kola zararli yazları serinletiyo ama zadarli kötü şeylerden yapiliyor vücudumuza zarar veriyor fazla gaz yapıyo

    damla

    (17 Eylül 2016 - 15:15)

    arkadaşlar sakın kola içmeyin kola cochineal diye bir böcekten yapılıyor.hatta isterseniz kanıtını da göstereyim

    şeffaf bir bardağa koyduğunuz kolayı güneşe tutun ve bakın kıpkırmızı bu da bunu ispatlıyor.ben söyledim ama içiyorsanız sizin seçiminiz

    Anonim

    (02 Eylül 2016 - 17:11)

    kolada böcek var diyorlar bilader varsa var afrikada o böcekleri direk yiyen var n e olmus yani ):) saka mak bir kenara cola nın kasları erittigi dogrumu ???

      Özcan

      (09 Temmuz 2017 - 21:20)

      Malesef kemikleri nasıl eritiyorsa kaslarında bi okadar eritir şaka şaka okadarda değil yani???

    emirhan

    (28 Haziran 2016 - 16:53)

    tarım bakanlığı ton başına bikaç bin büceğe izin veriyor.devlet baba erdoğan da kola ürettiğine göre sakınca yok

    Anonim

    (01 Şubat 2016 - 17:30)

    KOLA ZARALI BİR ŞEYDİR. ÇÜNKÜ KOLA AĞNİDEN BİR İNSANIN ÖLÜMNE SEBEP OLABİLİR

      Anonim

      (08 Ekim 2016 - 04:19)

      Ya sıçma aq aniden ölüme yol açması için en az 5 litreden fazla içmen gerekirki o kadar içicek kadar aptal değilsindir.

        Batu

        (23 Kasım 2016 - 10:58)

        Sacmalama boolum kola bagimlisiyim bir gunde 12.5 lt tukettigimi bilirim. En fazla kan scrsn tabi o kadar yuklenmemk gerek ?

    salih

    (28 Ocak 2016 - 11:18)

    Bence kola zararli değildir kolayi için sizede tavsiye ederim

      Süleyman

      (13 Eylül 2016 - 17:21)

      Sus lan salih

    kesin bilgi

    (25 Ocak 2016 - 14:35)

    kola icmeyin yoksa b.ku yersiniz

    çAATOtoy

    (06 Ocak 2016 - 19:42)

    abi yalan yanlış konuşuyolar sonra gelmiş kolanın boku??!!

    ayşenur

    (21 Kasım 2015 - 22:20)

    Arkadaşlar ben 3 yıldır gazlı içecek içmiyorum. Artık alışkanlık haline geldi ilk bir aydan sonra canınız istemiyor zaten tavsiye ederim;-)

    ahmet gursoy

    (26 Ekim 2015 - 13:08)

    Her gün 1 lt içiyorum çok sağlıklıyım sizde için.

      Lapin

      (20 Mart 2016 - 21:59)

      Heee ictikten sonra sisesinide gotune sok tam olsun

      Anonim

      (13 Nisan 2016 - 16:47)

      Aynen katılım sana

      ahmet

      (09 Mayıs 2016 - 09:22)

      aynen bende 🙂

      Mehmet

      (26 Mayıs 2016 - 10:22)

      Adam haklı beyler

      Anonim

      (04 Haziran 2016 - 22:49)

      Zikkim ic

      buse

      (24 Haziran 2016 - 10:19)

      ne içiyon

    Turkan

    (07 Ağustos 2015 - 02:58)

    Bastan asagı kana doymuyoruz carminik asitten tutta aldıgınız her coca cola ürününün o masum bicare filistin halkının kanının dökülmesine kadar E 120 görmezden gelde o masumları bari görmezden gelme gözünü aç türkiye senin mutluluğun bir masumun gözyaşına değermi?

      evin

      (26 Ağustos 2015 - 20:06)

      türkan ben senin bu yorumundan hiç bir şey anlamadım kola zararları hakında değilde başka konuşmuşsun E120 ne aceba merak ettim söylermisin bide ben senin bu mesajını anlamadım valaha bilaha anlasaydım bravo derdim ama hiç bir şey anlamadım

      evin

      (26 Ağustos 2015 - 20:10)

      türkan ben senin bu yorumundan hiç bir şey anlamadım kola zararları hakında değilde başka konuşmuşsun E120 ne aceba merak ettim söylermisin bide ben senin bu mesajını anlamadım valaha bilaha anlasaydım bravo derdim ama hiç bir şey anlamadımbir daha böyle şeyler yazma canım çünkü ben bunu yanı kola zararlarını yazan kişiyim lütfen bir daha olmasın valaha bu sefer de olursa senin bütün hesaplarını kapatırım yoksa olunca kapatırım anladınmı canişkom birdaha görürsem bittin sen evini yıkarım evini anlamişko anladınmı canım

        Vanli

        (01 Temmuz 2016 - 22:32)

        Kızım sen malmisin

      Fatih

      (14 Ekim 2015 - 07:14)

      Hicbir Kola Israil yapimi degildir hepsi amerikan yapimidir kafanizdan uydurma laflarla israil filistin savasini ele almayin

    yorumcu

    (03 Ağustos 2015 - 07:48)

    Herkese söylerdim kolanın gizli maddesi koka yani kokain diye, büyük sırlar böyledir, bağıra bağıra söylersen kimse duymazmış.

    ERKAN ANAHTARLAR

    (22 Haziran 2015 - 13:40)

    İÇMEYİN ONUN YERINE BEYPAZARI MADEN SUYUNA BIR LIMON SIKIN ONU İÇİN

      Anonim

      (18 Haziran 2016 - 22:10)

      Teşekkürler bu saatten sonra ölsem bile bir yudum icmem

        sefa

        (20 Ağustos 2016 - 10:17)

        kolayı içmen zararlı madde içinde böcükte varmıs

    ğizem

    (02 Nisan 2015 - 15:47)

    ya bu ne böyle biz bunu kola diye içiyoruz birde bende bıraktım artık

      Anonim

      (10 Temmuz 2015 - 20:12)

      Diş ler verdigi zarlar

    questtt

    (25 Ocak 2015 - 16:20)

    bnce cok zararli bn biraktim hergun kola iciyordum azalta azalta biraktim

      Bulem

      (07 Ekim 2015 - 20:20)

      Aynen ben hiç içiyorum ayrica kolanin içine süt koyun noluyor

        Isimsiz

        (26 Kasım 2015 - 21:55)

        Noluyo

    İhsan

    (20 Aralık 2014 - 15:27)

    KOLAYSA İÇİN asdaf:sfas:fsa

      rumeysa

      (20 Ağustos 2015 - 12:27)

      Kola icilmez mi her seye ragmen icerim

    kokakola

    (08 Ağustos 2014 - 20:59)

    Bende bırakmak istiyorum küçüklüğümden beri içiyorum dişlerim sapsarı ama bırakırsam o güzel tadı özlerim gibime geliyor ayrıca bırakmakta çok kolay değil misafire gidiyoruz illaki kola oluyor işin en zor kısmı orası yoksa eve hiç almam.

    Noname

    (18 Temmuz 2014 - 01:21)

    ALAYINIZ YALAN! SİTENİZ BAŞTAN AŞAĞI YALAN!
    İNSANLARI KANDIRIP DURUYORSUNUZ! COLA’NIN İÇİNDE BÖCEK VARMIŞMIŞ!
    ULEN 1000 TANE AVUKATLA 1000 TANE BELGEYLE İSPATLADI COCA COLA ÖYLE BİRŞEY OLMADIĞINI! yA NE KADAR CAHİL BİR HALKIZ BİZ! BİRİLERİ ORTAYA BİR YALAN ATTI! 10 SENEDİR HERKES İNANIYOR! 1 DELİ 1 KUYUYA 1 TAŞ ATMIŞ 40 AKILLI ÇIKARAMAMIŞ ! AMA YETER ARTIK YANİ! AZICIK DÜŞÜNÜN SORGULAYIN YA!
    ULEN SUYU BİLE FAZLA İÇSENİZ BÖBREKLERİNİZ SÜZEMEDİĞİ İÇİN İFLAS EDER ÖLÜRSÜNÜZ! BU NE YA. O ZARARLI BU ZARARLI SİZE GÖRE HERŞEY ZARARLI..
    ELBETTE ZARARLI ŞEYLER VAR ANCAK ÇOĞU BİLGİNİZ YANLIŞ VE KULAKTAN DOLMA! CAHİL CAHİL SİTELERDEN ALMIŞSINIZ RESMEN KOPYALA YAPIŞTIR YAPMIŞSINIZ! HAYATIN TADINI ÇIKARIN ARKADAŞLAR!!! ABARTMAYIN SADECE!
    HERGÜN KOLA İÇMEYİNDE ARADA ÇOK KEYİFLİ YEMEKLERDE 1-2 BARDAK İÇİN !!
    SİGARA 2 PAKET İÇMEYİNDE 3-5 TANE KEYİF SİGARASI İÇİN O DA İÇENLER İÇİN SÖYLÜYORUM.. ÇİKOLATAYI ABARTIRSANIZ TABİİ Kİ ZARARLI TIPKI HERŞEY GİBİ.. AMA HERGÜN BİR MİKTAR ÇİKOLATA 100 GRAM KADAR KALBİNİZE BİLE FAYDALARI VARDIR. DÜŞÜNMENİZE VS.. SİZE YASAK DEDİKLERİ HERŞEY ASLINDA SİZİ ÇOK MUTLU EDEN ŞEYLER FARKINDA MISINIZ ? DÜŞÜNMEYİN DİYE! MUTLU OLMAYIN DİYE! SİSTEMİN KÖLESİ OLUN DİYE.. (KAPİTALİST SİSTEMİN KÖLESİ DE OLMAK İSTEMİYORSANIZ HERŞEYİN DOĞALINI TÜKETİN VE MÜMKÜN OLDUĞU KADAR EVDE YAPMAYA ÇALIŞIN..) MUTLULUKLAR HERKESE.. HAYATIN TADINI ÇIKARMANIZ ÜMİDİYLE (ABARTMADAN, KİMSEYE KÖTÜLÜK YAPMADAN! )

      arda

      (01 Şubat 2015 - 12:19)

      noname hiçmi araştırmadın sen iç nalları dik iyi olur

      Anonim

      (12 Şubat 2015 - 13:37)

      eeee bide faydalarını yazsana yokki ne yazacaksın öyleyse formülünü açıklasınlar neden hindistanda formülü var

    Pf Çağdaş

    (20 Haziran 2014 - 12:52)

    Ne OLursa OLsun KoLa’mdan Vazgecmem

      Anonim

      (23 Temmuz 2014 - 19:21)

      Cola için cola hayırdır sevaptır

      Altan

      (23 Temmuz 2015 - 17:59)

      Çado ya sigara ya kola derseler naparsın 😀

    nur seda

    (12 Haziran 2014 - 08:44)

    içmicem

    orham

    (08 Haziran 2014 - 23:18)

    Kola sizi kötü bir arkadaşa mechur kılar. Kola kötü arkadaş.

    hediye

    (01 Haziran 2014 - 20:46)

    Amaan banane tüm zararlarına rağmen yine de içmeye devam :)))))))))))

      Anonim

      (28 Ocak 2015 - 13:38)

      geberceksin len manyak

      Anonim

      (07 Mart 2016 - 22:25)

      icmeye devam edin nasilsa dünya nüfusu fazla…tahtakaleyi boylayin.

    cüneyt

    (25 Mayıs 2014 - 16:35)

    ben kolayı hafdada 1 defa içiyom

      muhammet

      (08 Haziran 2014 - 09:21)

      bn herğün içerdim kolaya verdiğim para ile bir fabrika açardım herhalde

      Anonim

      (24 Temmuz 2015 - 12:51)

      BEN GÜMDE 5 DEFA

    ela

    (22 Nisan 2014 - 10:01)

    renk için böcek ..ay ne mide bulandırıcı..böö..içtiğim o kadar kolayla aslında vucuduma böcek almışım..Yazık bana..

    sergen

    (13 Nisan 2014 - 18:47)

    bende kolayı çok içiyorum fırsatım oldukça teneke kutulu alıyorum ama bugün son kolamı içtim artık içmeyeceğim zaten fazla spor yapma imkanım yok zor nefes alıyorum bırakıcam kolayı dişlerimde sapsarı

    aylin

    (21 Aralık 2013 - 17:03)

    bidaha kola haftada 2 kere işçem

      Anonim

      (23 Aralık 2013 - 17:57)

        Anonim

        (12 Nisan 2014 - 15:32)

        leleaaaaa

      tyfn

      (11 Nisan 2014 - 21:24)

      🙂

      ayaz

      (14 Ekim 2016 - 19:40)

      İç gitsin bdağamı gelcen dünyaya bendensin

    özge burak

    (03 Ağustos 2013 - 13:07)

    Yıllardır kola bağımlısı olarak yaşayan bir kişiydim. Bundan 7-8 ay önce, sigarayı bırakır gibi kolayı bıraktım. Çünkü, reflü hastasıyım, aşırı kabızlık nedeniyle hemoroid gelişti, menopoz nedeniyle kemik erimesi riski var ve kola bunların hepsini de destekleyen bir içecek. Bıraktıktan sonra neler oldu??? Midem düzelmeye başledı, enerjim arttı, hemoroid ameliyatı geçirmek zorunda kaldım. O da şimdilerde düzeliyor. 52 yaşındayım ve kendimi 70 gibi hissederken 30 gibi hissetmeye başladım. İnannın ki çok zararlı. Tiryakiyseniz hemen bırakın..

      Anonim

      (27 Ocak 2015 - 23:57)

      Merhaba.Ben kola tiryakisiyim cok fazla iciyorum ve simdilerde midem daha dogrusu karnimin her yeri agriyor ve benim en cok korktugum cocugumun olmamasi buna bir zarari varmi?

        zeynep

        (01 Mayıs 2015 - 08:57)

        Elbette dusunsene herseyin fazlasi zarar diyorsun seker yuklemesi yapiyorsun sence bukadar yukleme dogrumu bu birincisiydi ve bocek yok ama bocek yumurtasi varmis buda bocek sayilmazmi ve tek kolada yok bir cok yiyecekte varmis kola misal verilmis sadece bu ikisi senin yumurtaligina zarar verir ve cocuk sana ruya olur yani anlamiyormusunuz yahudi tapinaklari bizim cogalmamizi istemiyor ben uc cocugumada asi yaptirmadim ama bu sene hic hastahaneye goturmedim niye cunki dogal yollardan mikrobunu aldilar babam bizede vurdurmamis elhamdulillah uc cocugum var ama on tane isterim allah verirse

          Ümit

          (17 Temmuz 2015 - 00:26)

          Zeynep ablama katılıyorum. Çoğalmamamız için bunları yapıyorlar. Oyuna gelip, 1 bardaktan birşey olmaz deyip geçmeyin. Peki hanımlar sizd de televizyondaki mankenler gibi neden olamayasınız ki?
          Unutmayalım; Çirkin kız yoktur. Bakımsız kız vardır…

        İlhan

        (22 Ocak 2016 - 05:54)

        Var aslında bazı söylentilere gore ilk olarak kola doğum kontrol için yapıldı sonra tadı herkes beğendi ve değiştirilerek bu hale geldi keyfi ben kimyasalları karıştırıp içecek bisi uretecem denediler yanı

          beray dedi

          (17 Haziran 2017 - 10:08)

          kola çok ama çok zararlı arkadaşlar hiç içmeyin

            Anonim

            (13 Eylül 2017 - 18:33)

            Siz kardeşlerinizle kola sigara yapıp saatlerce konuşmuyor musunuz, bırakın aga o zararlı bu zararlı, insanı insan hasta eder, herşeyi tadında yaşayın, sinirlendim yav

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.