Sağlıklı bir yaşam için spor!

Uzmanlar özellikle kardiyolojik hastalıkların son yıllarda gösterdiği artış karşısında şaşkınlıklarını gizleyemiyorlar. Kalp ve Damar hastalıkları için en etkili yöntem ise spor ve egzersiz. Ayrıntılar »

 

Tag Archives: yeşil çayın zararları

Yeşil çayın zararları

Yeşil çayın zararları bilinenden fazla

Günümüzde stres başlıbaşına en yaygın hastalık halini alırken, stresle başa çıkmanın yöntemlerine her geçen gün bir yenisi ekleniyor. Yeşil çayında en belirgin özelliklerinden birisi stresi azaltma ve rahatlama yönünde önemli  bir rol oynaması oluyor. Yeşil çay bilindiği gibi 30 dakikada kritik damarları açarak, kan pıhtılaşmasının önlenmesini sağlıyor. Bu olay araştırmacı gruplar tarafından deneylerle kanıtlanmış bulunmaktadır. Yeşil