Saunanın Zararları

Saunanın insan vücuduna yararları olduğu kadar zararları da bulunmaktadır. Hatta saunanın zararları kişiler üzerinde oldukça önemli ve riskli etkiler meydana getirebilir. Sauna sıcaklıkları 90 dereceye kadar çıkabildiği için her bireyin vücudu bu tür ani sıcaklık değişimlerine gereken direnci göstermeyebilir. Saunanın büyük zararlara yol açabileceği kişiler kimlerdir? Kalp rahatsızlığı ve yüksek tansiyonu olan kişiler başta olmak […]