Sağlıklı bir yaşam için spor!

Uzmanlar özellikle kardiyolojik hastalıkların son yıllarda gösterdiği artış karşısında şaşkınlıklarını gizleyemiyorlar. Kalp ve Damar hastalıkları için en etkili yöntem ise spor ve egzersiz. Ayrıntılar »

 

Tag Archives: Negatif düşünmenin zararları

Negatif düşüncenin zararları

seouzmani_135566726115

Negatif düşüncenin zararları nelerdir ? Bu düşünce tarzının insan bedenine ve ruhuna verdiği zararlar, günümüz bilimsel çalışmalarının da gösterdiği gibi saymakla bitmiyor. Sürekli olumsuz düşünce üretmeyi alışkanlık haline getiren kişilerde pek çok fiziksel hastalık baş gösteriyor. Carnegie Mellon üniversitesinde yapılan bir araştırmada, 18-25 yaş arasındaki, 193 sağlıklı katılımcıya burun damlası aracılığıyla soğuk algınlığı virüsü veren