Sağlıklı bir yaşam için spor!

Uzmanlar özellikle kardiyolojik hastalıkların son yıllarda gösterdiği artış karşısında şaşkınlıklarını gizleyemiyorlar. Kalp ve Damar hastalıkları için en etkili yöntem ise spor ve egzersiz. Ayrıntılar »

 

Tag Archives: Çok Limon yemek

Aşırı ve Bilinçsiz Limon Tüketiminin Zararları

Tükettiğimiz gıdalarda genellikle zarardan çok yararlı olan gıdaları daha iyi biliriz. Oysa, birçok besin maddesinin yararı olduğu gibi, fazla ve zamansız tüketiminde ortaya çıkabilecek zararlar da bulunmaktadır. Limonun zararları her ne kadar kulağa alışılmış dışı gelse de, tüketiminin bilinçsizce yapılmasından kaynaklı olarak tahribata yol açabilir. Limon dendiğinde aklımıza doğrudan C vitamini deposu gelmektedir. Tabii ki